巴黎奥运会赛事正热，中国男篮因为无缘这热闹事，所以集结在外打了几场热身赛，近日才拉练结束，紧接着就是cba夏季联赛。

但是在夏联里，我们仿佛又看到了一个笑话。

上海74-94山西的比赛中，王哲林全场出战了全队最高的28分钟，但是运动战颗粒无收，全场9投0中，三分3中0，罚球4中2，仅得2分8篮板3助攻3抢断外加3失误。

看到这数据，远在巴黎的姚主席估计都睡不着觉了，真是人在巴黎坐，苦从东方来啊，加上女篮的首战被逆转苦涩，姚明真的会谢。

自打在上届世界杯和亚运会打出糟糕的表现后，大王就彻底沦为球迷的批评对象，表现也是一天不如一天，不仅如此，国家队也逐渐在放弃他，上次国家队集结，他就没有入选。

没有国家队任务的大王，其实并没有放飞自己，反而不断在社交媒体上晒自己训练的日常，但是不发则已，一发就再次被球迷各种吐槽。

因为他的训练项目和强度实在是太过于轻松，首先是热身，直接就是在跑步机跑几下，算是热身，然后进入核心力量训练，15公斤杠铃片（3组）。

最后就是投篮训练：300次投篮（100两分、100三分、100罚球）。

看到这种训练强度，网友就不买账了，直接操起键盘就是一顿嗦喽，直言职业球员的训练这么不职业的嘛？

此前新赛季开始前，cba都会开启球员体测，这一规定也被球迷吐槽了不知多少次，但是从另一方面来看，确实可以刷掉一些混子球员，而下赛季更加严格。

据媒体人报道，下赛季开始除了出战奥运会的三人篮球运动员之外，其他人必须要通过体测，就大王这训练项目，悬啊。

作为对比，来看看小崔在美国的训练科目吧。

在美国的那段时间，小崔每周需要训练6天，每次进行4-5小时，每次训练模拟比赛投篮近500个，然后就是力量、有球和对抗训练。

训练上的差异，也是导致国内球员与国外球员之间差距的原因之一，小崔表示：在国内就是个温室，在国内打球很难得到提升，因为整体的竞技水平不同。

打不好，那就拼命训练，但是在国内，基本上很少看到有这样的情况发生，2023年世界杯，大王场均出战7.5分钟，得到2.2分2.4篮板，投篮命中率40%，罚球命中率更是只有惨不忍睹的37.5%。

不足四成的罚球命中率，休赛期每天却只练100次罚球，就这还想有所改变？门都没有。